Эффективное лечение сухости глаз и дисфункции мейбомиевых желез. Как делать массаж верхних и нижних век в домашних условиях. Лучшие капли и гели от сухости под глазами. Читайте!

Массаж век от усталости и сухости глаз

Современный ритм жизни, многочасовое пребывание перед экраном компьютера, загрязненный воздух мегаполисов превратили сухость в настоящую эпидемию. Справиться с проблемой поможет массаж век — медицинская процедура, которую рекомендуют офтальмологи. Особенно массаж эффективен с «Блефарогелем 1»: он не только механически прочищает закупоренные протоки желез, но и оказывает противовоспалительное действие. Регулярное выполнение этой техники несет большую пользу для зрения, а также восстанавливает естественную слезную пленку. Читайте!

Синдром сухого глаза стал настоящей эпидемией

Сухость и усталость глаз: причины, симптомы, способы лечения

Почему возникает сильная сухость слизистых и кожи вокруг глаз?

Многие люди жалуются на дискомфорт, но не связывают сухость слизистых с состоянием кожи. Однако она часто вызвана дисфункцией мейбомиевых желез, которые выделяют липидный секрет. Когда секрет густеет, железы закупориваются, испарение слезы ускоряется. Одновременно страдает кожа: из-за недостатка увлажнения, постоянного раздражения (при синдроме сухого глаза пациенты часто их трут) возникают шелушение, покраснение. К основным причинам относят работу за компьютером, ношение контактных линз, возрастные изменения, прием некоторых лекарств (антигистаминных, антидепрессантов), заболевания щитовидной железы.

Синдром сухого глаза от компьютера: главные признаки

От постоянной работы за компьютером может развиться компьютерный зрительный синдром

Усталость глаз от компьютера имеет официальное название — компьютерный зрительный синдром. Когда мы смотрим на монитор, частота моргания снижается в 3–4 раза, что приводит к быстрому испарению слезной пленки. Ключевые признаки:

• чувство песка или инородного тела;
• жжение, рези, усиливающиеся к вечеру;
• сухость, покраснение;
• нечеткость зрения, которая проходит после моргания;
• быстрая утомляемость при чтении.

Важно понимать: лечение должен определять врач, но если дискомфорт возникает именно при работе с гаджетами — пора внедрять массаж и увлажнение.

Какие капли от усталости действительно эффективны?

Выбор препаратов на аптечных полках огромен, но не все они одинаково полезны. Отвечая на вопрос, какие капли работают лучше, нужно разделить их на группы.

1. Низкомолекулярные гиалуронаты — подходят для легкой и средней степени сухости.
2. Высокомолекулярные гиалуронаты — создают плотную пленку, показаны при тяжелых формах.
3. Липидсодержащие капли — идеальны при дисфункции мейбомиевых желез, так как восстанавливают липидный слой.
4. Противовоспалительные — только после консультации врача и по рецепту.

Зачем нужен массаж и как он влияет на зрение?

Роль мейбомиевых желез в увлажнении глаза