PHA- и LHA-кислоты в косметике: свойства и правила ухода

Сегодня на пике популярности мягкие, но эффективные отшелушивающие компоненты, которые работают с меньшим риском раздражения кожи. К ним относятся в том числе PHA- и LHA-кислоты. В этой статье вместе с врачом-дерматологом и косметологом «Клиники Гельтек» Екатериной Романовной Живовой мы подробно разберём, что делают PHA кислоты, кому они подходят, можно ли их использовать во время беременности и как правильно встроить их в рутину.

Что такое PHA- и LHA-кислоты в косметике?

PHA и LHA относятся к классам органических кислот, но их молекулярное строение и механизм действия различаются. Главное, что их объединяет, - это бережное воздействие на кожу. В отличие от более агрессивных AHA, они реже вызывают покраснения и подходят даже для обладателей реактивной кожи. Давайте детально разберём каждую группу.

Уход за чувствительной кожей с мягкими кислотами

PHA-кислоты для лица: что это такое и как расшифровывается?

ПХА кислоты (полигидроксикислоты) - это отдельный класс гидроксикислот (к которым относятся, например, миндальная, молочная, винная), но с более крупными молекулами. Из-за большого размера молекулы они не проникают глубоко, а работают на поверхности рогового слоя, поэтому могут использоваться в случаях, когда нежелательно применение агрессивных пилингов.

Врач-дерматолог «Клиники Гельтек» Екатерина Живова отмечает: «PHA-кислоты мягко растворяют межклеточные связи между ороговевшими чешуйками, что приводит к выравниванию рельефа, осветлению поверхностных пигментных пятен, улучшению тона. Кроме того, они обладают увлажняющим эффектом, так как притягивают воду к роговому слою. Если вам нужно средство для деликатного обновления, обратите внимание на пенки или тоники - они отлично подходят для ежедневного применения».

Липогидроксикислота (LHA) в косметике: особенности и свойства

Теперь разберём, что такое LHA в косметике. Это производная салициловой кислоты, но с добавленной жирной цепью, которая делает её более липофильной (жирорастворимой). Благодаря этому свойству она проникает не только в роговой слой, но и внутрь устья волосяных фолликулов, растворяя кожное сало и очищая поры изнутри.

Если PHA - это поверхностное отшелушивание, то LHA - это комедонолитическое действие. Поэтому она чаще встречается в средствах для жирной и проблемной кожи. Её основными свойствами считаются противовоспалительный эффект, способность регулировать салоотделение. При этом она работает гораздо мягче классической салициловой кислоты.

Глюконолактон и мальтобионовая кислота: виды полигидроксикислот

Говоря о PHA-кислотах, нельзя не упомянуть двух самых популярных представителей этого семейства. Первый - глюконолактон. Это продукт окисления глюкозы, который отлично удерживает влагу, стимулирует синтез церамидов, укрепляя барьерную функцию.

Второй - мальтобионовая кислота, которая получается из мальтозы. Она имеет ещё более крупную молекулу, чем глюконолактон, поэтому действует максимально поверхностно и мягко. Этот компонент обладает антиоксидантными свойствами - нейтрализует свободные радикалы и замедляет фотостарение. Именно поэтому средства с этими компонентами рекомендуют как ежедневную уходовую поддержку.

Что делают PHA-кислоты и чем они отличаются от AHA?

Суть различий в размере молекулы и механизме воздействия. Рассмотрим подробнее:

1. скорость проникновения - PHA проникают не так глубоко, а действуют медленнее и мягче, так как их молекула больше, чем у AHA;
2. увлажняющий эффект - PHA увлажняют кожу, тогда как AHA больше работают на её плотность (кроме молочной, которая также обладает увлажняющими свойствами);
3. антиоксидантная активность - PHA (особенно мальтобионовая) защищают от окислительного стресса;
4. чувствительность к солнцу - могут незначительно повышать фоточувствительность, но риск пигментации минимален (хотя в любом случае мы рекомендуем использовать солнцезащиту).

Кому подходят мягкие кислоты: показания и типы кожи

Мягкие эксфолианты не панацея, но их круг применения невероятно широк. В отличие от агрессивных пилингов, PHA кислоты для лица подходят практически всем, однако есть люди, которым эти компоненты особенно понравятся.

PHA-кислоты для чувствительной, сухой и реактивной кожи

Если ваша кожа краснеет от ветра, реагирует покалыванием на любой новый крем или страдает от шелушений, то эти компоненты - ваша безопасная стартовая точка. Крупная молекула не проникает глубоко, а значит, меньше раздражает кожу. Такие продукты подходят даже для атопичной кожи, кожи с розацеа при условии отсутствия индивидуальной непереносимости и вне стадии обострения.

Безопасный уход: использование PHA-кислот при беременности

Период беременности и кормления грудью - время, когда женщины особенно тщательно относятся к выбору уходовой косметики. Полигидроксикислоты имеют высокую молекулярную массу, что практически исключает их системное всасывание через кожу. Они работают локально, в поверхностных слоях эпидермиса, не проникают в кровоток, но мы всё равно рекомендуем применение любых косметических средств в этот период согласовывать с врачом.

«Во время такой глобальной гормональной перестройки кожа может неожиданно реагировать даже на привычные средства. Мы рекомендуем вводить средства постепенно, а также следить за реакцией. Не забывайте про солнцезащиту! Хоть PHA-кислоты не повышают фоточувствительность, во время беременности растёт риск гиперпигментации», - напоминает Екатерина Романовна.

Что лучше для проблемной кожи: PHA-кислоты или азелаиновая кислота?

Азелаиновая кислота - это мощный противовоспалительный и антибактериальный компонент, который подавляет рост Propionibacterium acnes (бактерии, которая провоцирует появление акне), ускоряет обновление кожи. Она отлично справляется с акне, розацеа, постакне, но при этом может вызывать зуд, жжение, сухость в начале использования.

PHA-кислоты действуют мягче, не имеют выраженного антибактериального эффекта. Но они великолепно увлажняют, отшелушивают ороговевший слой, улучшают проницаемость других активных веществ. Так что же выбрать для проблемной кожи? Ответ - комбинацию или чередование, в зависимости от преобладающих симптомов.

• Если у вас активные воспаления, гнойнички, болезненные прыщи - стартовать лучше с азелаиновой кислоты, а PHA использовать как поддерживающее средство.
• Если у вас закрытые комедоны, неровный тон, постакне без сильного воспаления, то PHA будут предпочтительнее, так как они мягко растворят пробки и осветлят пигментные пятна. Но азелаиновая тоже будет хорошим помощником.
• Если у вас чувствительная кожа с акне - побеждают PHA, потому что азелаиновая может усилить раздражение.

В итоге однозначного ответа нет - выбор зависит от текущего состояния кожи и переносимости компонентов.

Как правильно пользоваться косметикой с PHA- и LHA-кислотами?

Теорию изучили, продукты выбрали. Теперь главный вопрос: как ввести их в уход без риска? В отличие от агрессивных пилингов, PHA прощают новичкам многие ошибки, но это не значит, что правила можно игнорировать. От правильного использования зависит не только эффективность косметики, но и здоровье вашей кожи.

С чего начать: как вводить деликатные кислоты в ежедневный уход?

Главное правило этих активов - вводить их в уход постепенно, даже если речь идёт о самых мягких представителях.

• Для начала выберите одно средство, которое хотите ввести в уход.
• Если это очищающее средство, используйте его один раз в день в вечернее время. Если нет негативной реакции, можно также применять его утром.
• Средства для глубокого очищения и отшелушивания (пилинги, пилинг-скатки, энзимные пудры) используйте 1-2 раза в неделю - в зависимости от типа и состояния кожи.
• Если вы хотите добавить сыворотку или крем с мягкими эксфолиантами, начните с 3-4 раз в неделю. При отсутствии негативных реакций можно перейти на ежедневное использование, если производитель не указал иное.

Можно ли использовать средства с PHA-кислотами каждый день?

Эти продукты как будто специально созданы для ежедневной рутины. Из-за крупной молекулы и поверхностного действия они не провоцируют раздражение и не истончают роговой слой.

Важно ориентироваться на свои ощущения: если появляются стянутость, покраснение или жжение, сократите частоту применения средств до 3-4 раз в неделю. Не забывайте о том, что в уходе нужны также средства с увлажняющими, питательными, успокаивающими компонентами.

Обзор и схемы применения средств Geltek с PHA-кислотами

Бренд Geltek предлагает несколько продуктов с PHA для разных этапов ухода. В этом разделе разберём два ключевых средства: гель очищающий с PHA кислотами и пилинг-скатку THE U Renew glow skin peeling. В основе обоих продуктов мягкие компоненты, но средства имеют разные форматы и задачи.

Деликатное очищение: гель очищающий с PHA-кислотами

Гель очищающий с PHA-кислотами - это классическое средство для умывания в формате геля. Оно подходит для кожи всех типов, особенно комбинированной и жирной, с повышенной чувствительностью, склонностью к гиперкератозу, образованию комедонов и воспалений.

• В основе формулы глюконолактон, который деликатно обновляет кожу, отшелушивает омертвевшие частички эпидермиса.
• Экстракты центеллы азиатской, зелёного чая, пантенол балансируют очищающую формулу, смягчая её воздействие на кожу.
• Гель оставляет ощущение свежести и чистоты, не нарушая гидролипидный барьер.

Гель можно использовать 1-2 раза в день (для жирной и комбинированной кожи) или 2-3 раза в неделю (для сухой и чувствительной).

Очищающий гель с PHA-кислотами бережно удаляет загрязнения и отшелушивает ороговевшие частицы, не нарушая гидролипидный барьер

Мягкое отшелушивание: пилинг с PHA-кислотами

Пилинг-скатка Renew glow skin peeling THE U - продукт для глубокого очищения и обновления. Он выравнивает тон и микрорельеф, убирает шелушения, уменьшает количество комедонов, придаёт коже свежий, ухоженный вид.

• Лактобионовая кислота, глюконолактон бережно отшелушивают без раздражения и пересушивания.
• Их действие усиливает бактериальный энзим Exfoline, который также способствует обновлению кожи.
• Комплекс ферментированных экстрактов (маргаритки, чёрной смородины, коры дуба, шалфея) стимулирует обновление клеток, уменьшает воспаление.

Использовать средство мы рекомендуем 1-2 раза в неделю.

Пилинг-скатка с PHA-кислотами и энзимами — мягкое отшелушивание без раздражения для сияющей кожи

Заключение

PHA-кислоты - это универсальный и безопасный инструмент. Они практически не вызывают раздражений, шелушений, хорошо переносятся даже сухой, чувствительной кожей, а также в период беременности. Главное - соблюдать рекомендации по применению, не забывать про защиту от солнца в дневное время.

Материал подготовлен совместно с врачом-косметологом «Клиники Гельтек» Екатериной Романовной Живовой.